时间真快，小暑节气来了，也放暑假了，又开始忙碌节奏。小暑就是代表这个天开始炎热了，近的天气大概下雨的情况，还是蛮凉快的，接下去热起来有点怕了。因为每天要在厨房开火，真心受不了呢，但是也没有办法。现在这个节气，现把这锅汤给煮上，适合现在喝的哟，对身体有益处呢！

　　夏天要祛湿，必须就要煮上赤小豆薏仁汤，也是款非常不错去暑汤，而且赤小豆对身体很友好的，这里要记住赤小豆和红豆易混淆，吃前分清楚。赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小，高低温湿热试验箱红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。现在咱们还要加上薏仁，这两者一起效果才是的，它味道清淡熬煮起来味道很清爽的。暑气上来，我们容易乏力，高低温湿热试验箱嘴巴有味，对食物提不起兴趣，高低温湿热试验箱证明咱有湿气，尤其会在夏天会加重的。我家每年小暑期间，隔天就要煮上一锅，常喝真的身心舒坦很多，还清热去火，健脾益胃呢。所以别忘记给家人煮上一锅哟！来吧，跟我学做吧？
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