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高低温湿热试验箱早晚温差会有变化 |
发布者:无锡玛瑞特科技有限公司 发布时间:2020/11/27 11:16:46 点击次数:289 关闭 |
(见习记者 庄媛)今天进入末伏。虽然已经立秋,但“秋老虎”仍很厉害。高低温湿热试验箱市气象台首席预报员卢焕珍、市营养协会常务理事李艳玲介绍,本市近日依旧闷热潮湿,市民从作息、饮食上还要多加注意。 立秋节气虽过,但目前仍处在伏天内,市民在作息、饮食上仍要多加注意。一些市民认为立秋后就要开始滋阴,甚至要“贴秋膘”,这种做法为时尚早,起码要等到秋分以后。现在湿气还很重,清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤掉,过于温润的食物不要过早进补,要等到真正进入秋季后,天气干燥再补充。现阶段仍要多吃一些黄瓜、芹菜、苦菊,帮助体内湿热的排出,防止淤积至秋冬。
末伏后,早晚温差会有变化。从作息上,应避开中午紫外线高的时间外出,如需锻炼选择上午九、十点钟或下午四点以后。一些市民认为立秋后不能勤洗澡,会伤气,这是不对的。高低温湿热试验箱现在天气还比较湿热,还需要保持皮肤干爽,高低温湿热试验箱做好个人清洁。返回搜狐,查看更多 |
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