本报讯 昨天凌晨，南部几个城市温度都超过了32℃，夜温排名全国，真是从早热到晚的节奏啊！今明两天，仍然是高温的鼎盛时期，省气象台继续发布高温橙色预警信号，沿南的气温37到38℃。然而盛极必衰，从6日开始高温天气有所缓解。三综合试验箱这个周末，台风“苏迪罗”也有可能给带来风雨，所以，大家请再忍耐几天。

　　城市白天的火热有目共睹，但许多地方，太阳都下班了，高温君却依然恪尽职守。这样的盛夏季节，连气温也成了难以言说的痛。

　　昨天@气象公布了一组数据，凌晨00:00，常州32.6℃、高淳32.3℃、无锡32.2℃、靖江32℃，为全国该时段热的区域，气温排名比克拉玛依还靠前！“在床上也是铁板烧，很多小伙伴睡着睡着就睡‘熟’了。”

　　南京昨天凌晨的气温也在28到29℃，湿度时达到85%;而白天尽管气温很高，但是湿度只有40%-50%。可以说，高低温湿热试验箱夜间比白天更加闷热。

　　这真是从早热到晚的节奏。气象专家说，夜温也是考量体感温度的重要指数，如果夜温较高，高低温湿热试验箱会影响睡眠质量和第二天的生活。 白天炎热，不少人热衷趁晚上外出锻炼。但专家表示，晚上湿度高，如果温度超过30℃，人的汗无法蒸发，会很不舒服，还容易发生中暑。所以建议大家运动时不要过于剧烈，尤其是对于心肺功能不好的人，可以将“快走”暂时改变为“散步”，跑步爱好者这两天就暂时不要“夜跑”了。

　　新一周工作的开始，高温也是再接再厉。夜间的高温延续到了白天，昨天早上9点，全国高温排行榜，前5名全被占领。9点42分，省气象台继续发布高温橙色预警信号， 预计未来24小时内苏州、常州、无锡、镇江、泰州、南京、南通和扬州大部分地区气温升至37℃以上，徐州、淮安、三综合试验箱连云港、盐城和宿迁气温达36℃左右。昨天实况气温东南不少城市都超过了38℃，宜兴38.6℃仍是全省的气温。

　　据气象部门的监测，13点左右，宿淮盐、宁宿徐、宁常、宁杭等高速公路沿线大部分地区路面温度已超过62℃，个别站点路面温度直逼68℃。路面温度偏高，三综合试验箱超速或超载易造成车辆爆胎等事故，提醒司机朋友一定要注意行车安全。

　　根据省气象台的统计，今明两天，本省大部地区持续晴热高温，沿南大部地区气温37℃左右；6-7日副高减弱东退，本省大部地区将有雷阵雨，高温减弱；周末8-9日受台风“苏迪罗”影响，将有强降水和大风天气。

　　但预报时效较长，台风路径的复杂性使预报存在较大不确定，所以还请大家关注气象部门发布的天气信息。

　　今天仍是热力的，高低温湿热试验箱苏南城市的气温将会再一次向38℃甚至39℃发起冲击。明天预报淮北地区多云转阴有阵雨或雷雨，雨量中等，所以北部会逐渐脱离高温苦海，而沿南明天气温依旧能达到35到36℃。

　　南京这几天虽然仍有高温，但可以从预报上看出，高温正从一步步走下来，未来三天的气温预计分别是37℃,36℃和35℃，7日起就有望摆脱高温，气温降至34℃左右，这真是一个好消息！

　　近期南京天气:今天晴到多云，28℃到37℃；明天多云，27℃到36℃；后天多云，局部有时阴有阵雨或雷雨，27℃到35℃ (于丹丹)
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